Yenidoğan Fotoğraf Çekimi - Abla Kardeş

İkinci bebekte yenidoğan fotoğraf çekimi daha hamile iken hayal ettiğim şeylerden bir tanesi idi. Badem kızımın doğumunda hastanede birkaç fotoğraf haricinde çok büyük bir arşivimiz yok. Berke'nin hastane çekimleri, yenidoğan fotoğraf çekimi oldu, hem de ablasıyla! Düğün, doğum, mezuniyet gibi özel zamanlarda fotoğraf çekimi için bir profesyonel ile çalışmanın önemini çok iyi bilirim. Düğünüme ait fotoğraf ve video çekimlerini düşünürsek :)) Neyse ki düğünden önce Zümrüt'e gidip fotoğraf çektirmişiz :) Neyse yıllar geçtikçe biz de tecrübe kazanıyoruz diyelim :) Doğum ve bebek çekimi bence çok daha özel. Tanıdığınız, güvendiğiniz yada tavsiye aldığınız bir kişiyi bulmanız gerekiyor. Ben bu yönden çok şanslı idim: Çok sevdiğim, canım arkadaşım Alev  #3Aphotography hamilelik duyurusu fotoğraflarımı, 9. ay çekimlerimi, hastane ve yenidoğan fotoğraflarımı öyle güzel yaptı ki ben de arkadaşlarım da ba-yıl-dık!   Sevgili Alev'in elinden hastane...

ikinci lohusalık sendromu / evde büyük kardeş var

İkinci kez anne olmak birinci ile aynı olmuyormuş. Bunu zaten hamilelik döneminde tespit etmiştik. Hamilelik belirtileri ve sıkıntıları da bambaşka oldu ikinci bebekte. Doğum sonrası duygular hele bir de evde büyük kardeş var ise daha da başka... İlk bebekte ne oldu, neler oluyor, ben anne mi oldum, yeterli olabilecek miyim bebeğime, yani büyüdüm mü, hep ağlayacak mı, onu nasıl büyüteceğim gibi türlü türlü sorular ile eve gelirken; ikinci bebekte ablası/abisi ne hisseder, acaba kardeşe tepki verecek mi, içine mi atacak duygularını, kıskanacak mı, huyları değişecek mi, okulda ilgisi azalır mı gibi gibi daha çok büyük kardeşe dair sorular oluyor anne ve babada... Öncelikle evde büyük kardeş var ise size tavsiye edebileceğim noktalardan bahsetmek istiyorum. panik olmayın çocuğunuza da bebeğinize de bakabilirsiniz doğum sonrası eve dönüşte elleriniz boş içeri girin. Eve girer girmez büyük kardeşi kucaklayın. büyük kardeş ile iletişim kurmaya devam edin, sadece bebekle ilgilenmeyin bebeğin...

Berkem 3 aylık

Ali Berke 3 aylık oldu bile. Çok şükür, bin şükür.  02.Mart.2016 Çarşamba günü sabah tam 08.21 de dünyaya gelen ikinci bebeğimiz artık 3. ayını doldurmak üzere.  Miniğimiz, ailemizin en genç üyesi günden güne büyüyor. Dünyayı keşfediyor. Bu ay gelişiminde neler fark ettik, tarihe not olsun, yıllar sonra okusun, okuyalım diye biriktirmeye devam ediyoruz. Her ay için, doğum yaptığım hastanede, onu ilk muayene eden doktor bey ile randevumuz oluyor. Ablası da aynı hastanede, aynı doktorda kontrol oluyordu. Bebeklerimin gelişiminde kilo ve boy ortalama düzeyde devam etti. Ancak Ali Berke ablaya göre daha iri gidiyor... Ortalama değerlerin içinde her ikisinin gelişimi de. Kilolu çocuk sağlıklıdır diye bir kural yok.  Dünyayı keşfediyor Ali Berke dünyayı keşfetmeye ellerinden başladı! Yumuk yumuk ellerini her fırsatta ağzına götürüyor. İştahlı iştahlı yalıyor ellerini.  Ayaklarıyla tekmeler atarken elleri kolları da boş durmuyor. Bir heyecan ve hareket hali her daim...

bebek beslenmesi ve ek gıdaya geçiş

Geçtiğimiz hafta Hero Baby yenilenen tahıllı kaşık mamaları hakkında bilgi almak üzere blog yazarı anneler ile bir araya geldik. Ben de yakında ek gıdaya başlayacak bebeğim için bilgileri tazelemek adına pür dikkat konuyu dinledim ve notlarımı aldım. Şimdi 6 yaşında olan Bade kızım için 4. ayda doktorumuzun önerisiyle ek gıdaya geçmiştik. Doktor kontrolünde kilo alımı yetersiz olunca ek gıda ve kutu mamalar ile tanışmamız normalden biraz daha erken oldu. O gün çok üzülmüş, ağlamış ve kendimi de yetersiz hissetmiştim. Markette mama kutularına uzun uzun bakmış, neredeyse hepsinden birer çeşit almıştım. Ek gıdayı emzirme sonrasında veriyordum. Devam sütü yerine tahıllı kaşık mamalarını tercih ediyordum. Böylece 13 ay boyunca kızımı emzirdim. Berke bebeğim neredeyse 4 aylık olacak ve çok şükür sadece anne sütü ile beslenmeye devam ediyor. Ancak 6. aydan sonra ek gıdalarla tanışacağız tabi ki. Bu toplantı sayesinde hem bilgilerimi tazeledim hem de yeni bilgiler edindim. Sizlerle de notlarımı...

Kadıköy gezimiz

Bir pazar günü Kadıköy'de çoluk çocuk gezdik. Kadıköy'ün bende yeri ayrıdır. Gençliğimizde biz Kadıköy'de takılırdık diyeceğim olmayacak, biz hala genciz :)) Öyleyse daha detaylı anlatayım. Biz küçükken ailemiz apartmanın bahçesinde oynamamıza izin verirdi, bahçeden çıkmazdık. Biraz büyüdük caddeye inmeye başladık, Bağday Caddesi! Lise çağına geldik, Kadıköy'e gitmemize izin verilmeye başladı... Yani Kadıköy bizim için son nokta idi! Evden olabildiğince uzak :))) Bu arada ev: Erenköy'de :)) Lisede Kadıköy'e gittik dediysem öyle her gün değil arada bir, asıl kırılma noktası üniversite döneminde oldu. Erenköy'den Beyazıt'a gitmek için haftanın beş günü Kadıköy iskeleden Eminönü'ne geçerdik. Arkadaşım Tuğba ile minibüste buluşamadıysak Haldun Taner'in önünde buluşurduk.  Beşiktaş iskelesinin yanında küçük taburelerin bulunduğu çaycılar vardı. Yan yana sıralanmış çay ocakları gibi diyelim, biz hep aynı yere giderdik. Taburelerde çay içelim derdik. Tabureli çaycıların arkasında kuşçular...

kişisel bakım ve temizlikte dikkat edilmesi gerekenler

Kişisel bakım ve temizlik hakkında çok konuşmuyoruz. Toplum olarak bazı konularda araştırmaya açık ancak paylaşmaya mesafeliyiz. Kadınlar için temizlik hakkında ulaştığım bazı bilgileri sizinle de paylaşmak istedim.  Kişisel bakım türlerinden intim temizlik için nelere dikkat ediyorsunuz? Genital bölge yağ ve ter bezlerinin yoğun olarak bulunduğu bir alandır. Temizlendikten sonra kuru tutulmalıdır. Özellikle regl dönemlerinde temizliğe daha fazla özen gösterilmelidir. Pedler en fazla 3-4 saatte bir değiştirilmelidir. İntim bölgesi sık sık temizlenmeli ve temizlik sonrası bölge kurulanmalıdır. Enfeksiyon kapmaya müsait bir alan olduğundan hijyen bakım oldukça önemlidir.  İntim temizliğinde nelere dikkat etmeli? Alkol ve sabun içermeyen ürünler tercih edilmeli. Bölgenin pH değerini dengede tutmak mühim. Ayrıca kullanılacak ürünün dermatolojik olarak test edilip edilmediği sorgulanmalı. Pamuklu çamaşırlar tercih etmeli, sık değiştirilmelidir. GYVNA intim yıkama jeli de özel...

Ender Saraç ile sağlıklı beslenme üzerine

Geçtiğimiz günlerde sağlık, doğru beslenme ve yenilikler hakkında bilgiler almak üzere Ender Saraç ile bir araya geldik. Malum yaz da geldi, hepimizde bir fit olma sevdası... Bir de benim doğum sonrası toparlanma heyecanım derken bu toplantıya tabi ki katıldım. Ender bey ile önce sağlıklı beslenme hakkında konuştuk. Chia tohumu, sebzeli mini börek, manda yoğurdu, kırmızı biber, bol yeşillik derken bazı tüyolar da aldık. Ender bey düzenli spor yapmanın sağlıklı beslenme gibi önemli olduğunu söyledi. Spor yaptıkça mutluluk hormonlarının salgılanması da artıyor. Egzersiz, zayıflamaktan önce kas kaybını azaltır, yağ yakımını hızlandırır dedi.  Tatlı krizleri için tarçın öneriyor. Ender Saraç ile sohbet ederek biz de böyle birkaç tüyo aldık. Sağlıklı yaşam ve spor için motive olduk diyebilirim.  Aynı gün bir de yeni bir uygulama olan ZELTIQ COOL tanıtımı yapıldı. Zeltiq CoolMini gıdı, diz kapağı, omuz çevresi gibi bölgelerde biriken yağlardan kurtulmak için geliştirilmiş bu uygulama...

Kanada Okulları Türkiye'de

Kanada, eğitim sistemi ile dünyanın başarılı ülkeleri arasın en üst sıralarda bulunuyor. Bu başarılı eğitim sistemini ise Kanada Eğitim Bakanlığı'nın girişim ve desteği ile hali hazırda 14 ülkede uyguluyor. Türkiye de bunlardan bir tanesi.  Geçtiğimiz hafta blog yazarı anneler ile Kanada Okulları'nın yeni kampüsü Ulus'ta idik. Kanada Okulları yönetimi ile yaptığımız toplantıda dikkatimi çeken noktaları ve notlarımı da sizinle paylaşacağım. Öncelikle belirtmeliyim ki Kanada Okulları Ulus Kampüsü manzarası ve konumuyla süper. Ulus'ta Portakal Yokuşu'nda biraz içeride bulunan okulun bahçesi de etrafı da yemyeşil. Boğaz manzarası ise insanın içini açıyor. Bence çocuğunu okula getiren veli bir müddet manzarayı izler, derin bir nefes alır hatta okul çıkışına kadar çocuğunu okulun bahçesinde bekleyebilir...  Ulus kampüsünde anaokulu sınıflarının geniş camları var, sınıflar epey aydınlık. Yaz olsun kış olsun çocuklar her gün mutlaka dışarı çıkarılıyor imiş, buna bayıldım.  Kanada...

ben her ramazan...

Bir kokunun, bir fısıltının sizi hatıralarınıza götürdüğü olur mu? Yada bir hissin sizi çok derinlere götürdüğü? Bazen bir kelime, bir kısa cümle bile geçmişe götürür beni... Bu aylar da öyle bende... Hafızamıza kazınan bazı sahneler hiç ummadığınız bir anda küçük bir detay ile gözünüzün önünden geçer perde perde... Daha da fenası aynı hisleri duyar; kalbiniz yaralı ise ağlamaklı olur, değilse geçmişteki o günlere özlemden bir kelebek havalanır içinizden... Annemi kaybettiğimiz sene sanırım ilk özel gün, hafta, ay ramazan idi. Yanlış hatırlamıyorsam yılbaşına denk gelmişti yada ocak ayının başında idi. Hava erkenden kararırdı. İftar saati de erkendi haliyle. Saat 17 gibi ezan okunuyordu. Annemi kaybettikten sonra bir ay bile dolmadan okula başladım. Zaten ağustos ayında idi... Lise hazırlık bitmiş, lise birinci sınıfa başlıyordum. Okulun ilk günü babamla gitmiştik. Törende herkes yaz tatilinin nasıl geçtiğini konuşurken babamla göz göze geliyoruz, sınıftan bir arkadaşım da babasını kaybetmişti......

Bebekle Hayat: 2. ay aşısı

Bebeğimizin ilk ay kontrolünde doktorumuz 2. ay aşısı için bize gün vermişti bile! Badem kızımdan hatırladığım kadarıyla biraz zor bir aşı idi. Bebeğin 2. ay aşısı sadece bir tane değil! Minicik bedeninde 3 aşı birden oluyor! Biraz heyecan biraz da panikle aşı gününü bekledim. Doktor bey aşıdan bir gün önce bebeği yıkamamızı önerdi çünkü aşı sonrası 3 gün banyo yasak! Aynı dönemde doğum yaptığım arkadaşlarımla görüştüm. Yan etkiler hakkında bilgi aldım. Maalesef duyduklarım endişelerimi biraz daha artırdı... Verem, pnömokok ve karma aşılar için aşı günü bebeğim uykulu, ben de tedirgin bir halde hemşirenin karşısına çıktık. Tabi ki onlar çok rahat bir şekilde işlerini yapıyorlar. Bebeğimin bir kolundan ve iki bacağından ayrı ayrı toplam 3 aşı yaptılar... Aşılarda bebeğim ağlıyor benim içim parçalanıyor. Berke bebek epey bir yaygara yaptı, canı yanmış olacak belli... Doktor bey ateşi 38 dereceyi geçerse ateş düşürücü şurup ve fitil yazdı. Bu sırada bebeğim ağlamaya devam ediyordu. Feryat...

Mariposa Newborn Boutique İstanbul açıldı

Etiler'de Mariposa mağazasını biliyor musunuz? Bebeğiniz için organik ürünler tercih ediyor musunuz? Hamile arkadaşınıza şık bir şeyler mi almak istiyorsunuz?  Mariposa Newborn Boutique organik bebek giyim ve battaniyeleri ile bir süredir hizmet veriyor. Şimdi yeni işletmecileriyle anne ve anne adaylarının organik bebek giyimde tercihi olmaya devam edecek. Mariposa yeni işletmecileri de sevdiğimiz iki arkadaşımız @dem_y ile @deniz_on_air (Demet ve Deniz) iş hayatına böyle şık bir mağazada devam edecek. Biz de anne oğul Mariposa Newborn Boutique İstanbul açılışına katıldık. Arkadaşlarımıza hayırlı olsun dedik. Akmerkez'in tam karşısında bulunan bu şirin mağazaya uğrayın. Güler yüzlü Demet ve Deniz ile tanışın. Birbirinden şık ve şirin bebek ürünlerini inceleyin. Bayılacaksınız... ...

W Secret Garden Havaianas Yaza Merhaba Partisi

Mayıs ayı mevsim normallerine göre epey serin geçti. Hatta bahar geldi mi geçti mi anlayamadık bile. Umarım haziran ayının girişi ile yazın geldiğini hissedebiliriz. Havalar nasıl olursa olsun biz ''yaza merhaba'' partilerine çoktan başladık bile! Bu partilerden bir tanesi de W Hotel'de Havaianas partisi idi.  Akaretler'de oldukça merkezi bir konumda bulunan W Hotel'in gizli bahçe terası W Secret Garden açılışı ile Havaianas yaza merhaba partisi bir arada gerçekleşti. Davette el ve ayak bakımı ile masajı uygulandı. Ben de tabi ki el masajı yaptırdım. Berke bebek mi? O partilerde uyumayı seviyor, arabasında uykuda iken annesi el masajı yaptırdı :) Davette detoks atıştırmalıklar ikram edildi. Havaianas terliklerimizi ise zevkimize göre kişiselleştirdik. Ben Havaianas terliklerimde uğur böceği ve nazar boncuğu aksesuarlar kullandım. Yaza merhaba partisinde stresten arınıp, renkli kokteyller ile keyif yaptık. Arkadaşlarla bol bol sohbet ettik. Böyle keyifli partileri kim...