Prima ile 'İLK'ler buluşması

Prima ile ilkleri konuşmak için bir araya geldik. Anne olmak başıma en güzel şey diyorum ya her günü başka mutluluklarla, bebeğimin ilkleriyle geçen o ilk yılı nasıl unutabilirim?    Prima, ''bu ilkler yolculuğunda size eşlik edebilir miyiz'' diyerek anneleri iyi bir noktadan yakalıyor.  İlk yılın uykusuz geceleri, uyku düzeni oluşturma çabaları da ilk hatıralar arasında yer alıyor. Bademin 40 dakikayı asla aşmayan uykuları vardı. 45 dakika uyuduğunu hatırlamıyorum ilk 10 ayda! Gece ve gündüz! Uyuduğu uyandığı saatleri not alır, bir düzen kurmaya çalışırdım. 10. ayda benim iş hayatına dönmem ile Badenin uyku düzeni değişmeye başladı. Önce 1 saat deliksiz uykular, 2 saatlik öğlen uykuları, gece 2 - 3 defa uyanmalar olarak değişti. Bu değişime neyin sebep olduğunu bilmiyorum, belki benim sütüm yetersiz oluyordu, çorbalar meyveler ile beslenmeye başladığında uykusu artmış olabilir belki de sadece psikolojik... Prima Uzman kurulu üyesi Psikolog Yeşim Çaylaklı ve Uyku...

Süt Gerçekleri #2

Daha önceki Süt Gerçekleri yazımda bahsettiğim Sütlü Kahvaltılar notlarımı okudunuz mu? Beslenme uzmanı Selahattin Dönmez sunumuyla gerçekleşen sütlü kahvaltılar notlarımı da aktaracağım. Pastörize süt, sokak sütü, uzun ömürlü süt ve organik süt hakkında merak edilenler, karton kutuların içeriği, ne kadar süt tüketmeliyiz gibi soruların cevapları bu yazıda bulabilirsiniz. Kaynakları ile beraber.  Pastörizasyon ve UHT nedir? Pastörize süt, çiğ sütlerin, doğal ve biyolojik özelliklerine zarar vermeden patojen organizmanın tamamen, diğer organizmaların da büyük bir çoğunlukla yok edilmesini % 95 kadar yok olacak, %5 kadar uyuyacak kadar, özel tesis ve cihazlarda ısıtılıp soğutulmasıyla elde edilir. Türkiye'de genellikle 12–16 saniye süre ile 72–80°C'lik ısı uygulaması yapılmaktadır. Pastörize edilmiş sütlerin en önemli özelliği işlem sonrası, soğuk ortamda muhafaza edilmekte; satın alındığı yer de dahil olmak üzere evlerde de yine soğuk ortamlarda, buzdolabında bulunma zorunluluğudur....

Süt Gerçekleri Toplantısı Pastörize Süt-UHT Süt-Sokak Sütü-Organik Süt

Uzmanlar tarafından hazırlanan, bilgi paylaşımının yapıldığı toplantılardan bir tanesi de ''Süt Gerçekleri'' toplantısıydı. Beslenme Uzmanı / Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez ile süt hakkında pek çok şeyi konuşabileceğimiz ''Süt Gerçekleri'' toplantısına katılmak benim için büyük keyifti. Çünkü ben bir süt severim, kızım Bade de öyle... Lise yıllarımda ve hamilelik dönemimde neredeyse süt ile besleniyordum diyebilirim. Pastörize şişe sütlerden günde 2 tane içiyordum mutlaka. Hala daha pastörize şişe sütler bana daha lezzetli gelir. Bade kızım ise biberonu bırakana kadar günde 500 ml den fazla süt tüketiyordu. Biberonu bıraktıktan sonra süt tüketimi azalmış olsa da yoğurt ve peynir ile telafi ediyoruz.  Sütün özellikle çocuklarda ve gelişme çağında gençlere faydası çok fazla. Sağlıklı büyüme, güçlü kemikler ve ihtiyacı olan enerji için çocuklar ve gençler bol bol süt içmeli. İleri yaşlarda kemik erimesi için de bir önlem tabi ki. Pastörize süt, uzun ömürlü süt, kutu süt nasıl...

Bade'nin Anneler Günü Kahvaltısı

Anneler Günü bir gün ile sınırlı olur mu? Olmaz, her gün anneler günü olsun dimi :)  Geçtiğimiz cumartesi yani 16.05.2015 Bade'nin okulu bir anneler günü kahvaltısı organize etti. Okulun sabahçı-öğlenci-oyun grubu tüm öğrencileri ile anneler güzel bir kahvaltıda bir araya geldik. Hafta içinde Bade'den neler duyduk;  - Annecim bir şarkı söyleyeceğim ama unutursan söylerim  -sürpriz olduğu için sonradan unutmam gerek- - Annecim sana bir hediye olabilir cumartesi günü, ama sen bilmiyorsun, söyleyemem... - Annecim ayaklarım boya oldu biraz :) gibi şifreler verse de söylediklerini ben hep unuttum, çünkü bunlar sürpriz! Kahvaltı sonrası gösteride çocuklar anneler günü için bize şarkı söylediler. Tabi bütün anneler yavrularımızı kaydetmeye çalışıyoruz o sırada :) Kutlama sonrasında yavrularımız ayak izlerini bir pano üzerinde bize hediye ettiler.  Çok güzel değil mi? Bu da tarihe not olsun: 18.05.2015 Badenin anneler günü hediyesi ayaklarım...

Bebedino 2015 yaz koleksiyonunu inceledik

Sevgili Enise ve Çiğdem'den yeni bir etkinlik daha: #iyikidoğdunbebedino Bebedino markasını, ürünlerini tanıyıp incelediğimiz, sorularımızı firma yetkililerine ilettiğimiz keyifli bir gün oldu. Bebedino yaz koleksiyonu öyle güzel renklerle cıvıl cıvıl parçalara sahip, bayıldık. Özellikle bantlı güneş gözlükleri bizim çok işimize yarayacak parçalardan. Annesi gibi güneşe pek bakamayan Bade denizde yüzerken, oynarken bile gözlüğünü çıkarmıyor. Bantlı güneş gözlüğü ile gözlük düştü derdi ortadan kalkacak gibi görünüyor. Bebedino 2015 yaz koleksiyonunda fırfırlı mayo altları da çok şeker. Önemli: UV korumalı ürünler kullanmamız gerekiyor. Çabuk kuruyan mayolar, bebekler için tulum tarzında mayolar epey kullanışlı. Bade bir yaşından önce biz de bu tulum mayolardan kullanıyorduk. Enseyi de kapatan çift taraflı şapkalar ise yazın olmazsa olmazı! Deniz kenarında oynayan çocuğun omuzları ve ensesi çabucak kızarır. Bu yüzden uzun kollu bluz şeklindeki mayo üstü de kullanılabilir. Yüzmeye...

Essence ürünleri Renkli Dükkan'da

Bir Eczacıbaşı markası olan Essence artık renklidukkan.com da bir tık uzağımızda.  Essence ürünlerinin renkli dünyasına renkli dükkandan ulaşmak avantajlı da... Avantajları ne olabilir derseniz; Mağazalarda bulamadığınız stokları online sitede bulabilirsiniz yeni koleksiyonlara hızla ulaşabilirsiniz  online siteye özel kampanyalardan faydalanabilirsiniz.  500'den fazla ürün seçeneği ile renklidukkan alışverişlerinde 40 TL üzerine kargo ücreti yok...   Essence ürünlerinden en çok sevdiklerim; stix göz altı kapatıcısı Stay Natural Kapatıcı Sizin en sevdiğiniz essence ürünü nedir? ...

U.S. Polo nun 125. yaşını kutladık

Geçtiğimiz hafta yine harika bir davete katıldım. Feriye'de U.S. Polo'nun 125. yaşını kutladık.  U.S. Polo ünlü minyatür sanatçısı Günseli Kato ile atölye çalışması Feriye Lokantasında Ortaköy'de hazırlanmıştı. Bu workshop sayesinde yeteneklerimizi keşfederken, Günseli hanımın ne kadar da renkli bir kişilik olduğunu görmüş olduk. Enerjisi ile hepimizin yüzünü güldürdü diyebilirim. Kendi U.S. Polo t-shirtlerimizi tasarladık. Çok eğlenceli bu deneyimi evde farklı bluzler üzerinde de yapmayı planlıyorum. Hatta Bade ile pazar günü çalışmalara başladık bile. U.S. Polo t-shirt tasarımı yaparken çok heyecanlıyım :) Günseli Kato U.S. Polo Assn.'nin 125. yılına özel uyarladığı logo ve bu logo ile sunulan ürünlerden bahsetti. U.S. Polo baş tasarımcısı Alev Ciliv de 125. yıl özel koleksiyon hakkında bilgiler verdi.  U.S. Polo benim için ne ifade ediyor biliyor musunuz? Rahatlık + Şıklık Özellikle gömlek ve hırkalarını hem özel hayatımda hem de iş hayatında rahatlıkla...

İlknur'un Anne Sultanları

Sevgili İlknur, bu yıl yine anneler günü kutlaması için bizleri bir araya topladı. Tam 3 yıldır anneler gününü sevgili İlknur ile kutluyoruz, bu artık bir gelenek oldu :)  Bu yıl da Queen Hotel'de bir araya geldik. Daha önceki İlknurun Dünyası ile anneler günü yazılarımı okumak için 2014 anne sultanlar ve  2013 anneler günü İşte karşınızda İlknur'un 2015 yılı Anne Sultanları Sol altta çanta karıştıran Aymira'nın tatlılığı :))  Güler yüzü, hoş sohbeti ile karşıladı ve keyifle ağırladı bizi. Pasta, kurabiye ikramları ile kiloları alacağız sanırım yine :) Bol bol hediyeleri vardı İlknur'un. Hediyeler de annelere ve yavrularına özeldi elbette. Kızlarla Miss Poem bluzlerimizi çok beğendik. Çocuklar için de Panço takımlar harikaydı.  Anne Sultanlar için hazırladığı klip ile duygulandık hep beraber. Çocuklarımız ile fotoğraflarımız karşımıza çıkınca duygusal dakikalar yaşandı.  Nasovak firmasını tanıyıp, bilgiler alırken bir yandan da...

Mutlu Bebekler Mutlu Yarınlar

Anneler Günü öncesi kısa bir mola verip keyifli etkinliklere katıldım. Dolu dolu geçen bir günün içinde bir de Molfix Mutlu Bebekler, Mutlu Yarınlar buluşması vardı.  Molfix, Mutlu Bebekler, Mutlu Yarınlar kampanyası kapsamında Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hilal Mocan aracılığıyla ebeveynlere nasıl daha mutlu çocuklar yetiştirebileceklerini paylaşıyor.  Tüm annelerin de bildiği gibi ilk kurallardan biri altı kuru bir bebek olması :) Bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimini olumlu yönde etkileyecek şeylerden bir tanesi de özgürce hareket etmesini sağlayabildiğimiz bir ortam. Keşfeden, meraklı bakışlarla etrafı izleyen, karıştıran bir bebek daha mutlu değil midir?  Bir diğer gerçek de bebekliğini mutlu geçiren bireyler ileride de mutlu bireyler oluyor. Hepimizin amacı değil mi mutlu bireyler yetiştirmek... Mutlu hamilelik, mutlu rüyalar, anne kokusu, mutlu mama saatleri, mutlu rüyalar... Mutlu anneler poz da verirler :) Bebek bezi pastası yapmayı...

Bademlebuduk Android Party'de

Geçtiğimiz hafta Google andoid'den bir davet aldım. Andorid Party Esma Sultan Yalısı'nda yapıldı. Muhteşem bir atmosferde, Android ile ilgili sürprizler konuşuldu. Sürprizlere geçmeden önce partide kızlarla hazırladığımız videoyu paylaşmak isterim. Biz video çekiminde çok eğlendik, umarım siz de izlerken eğlenirsiniz :) Videoda kimler mi var? Şebnemsblog, Latigül, Alev Geziyor :) Google, AndoridOne programı Avrupa'da ilk kez Türkiye'de hayata geçiriyor. Program kapsamında her aşaması Google onayıyla General Mobile tarafından tasarlanan ilk AndroidOne telefon ''General Mobile 4G'' 15.Mayıs.2015'te satışa sunulacak. AndroidOne, General Mobile 4G Donanım ●      En güncel AndroidversiyonuLollipop 5.1.1. ●      5.0 inç HD (720p) IPS ekran, muhteşem videolar için. ●      QualcommSnapdragon 64 bit güçlü işlemci ve süper performans için2 GB RAM. ●      16 GB bellek ve micro...